Java中synchronized锁的升级过程是为了在不同竞争强度下优化性能，分为四个阶段，按以下顺序逐步升级：
1. 无锁状态（初始阶段）
场景：对象刚创建，未被任何线程加锁。
特点：无任何同步开销，自由访问。
2. 偏向锁（单人专用模式）
触发条件：第一个线程访问同步块。
原理：
JVM在对象头记录线程ID，后续同一线程进入同步块时无需任何操作（类似“贴标签”）。
适用场景：始终只有一个线程使用锁（如单线程初始化）。
优势：几乎零开销。
升级条件：发现第二个线程尝试获取锁。
3. 轻量级锁（礼貌排队模式）
触发条件：多个线程轻度竞争（交替执行，未同时抢锁）。
原理：
线程通过自旋（循环尝试）等待锁，避免直接挂起。
对象头改为指向线程栈中的锁记录（类似“拿号排队”）。
优势：减少线程切换开销。
升级条件：自旋超过一定次数（默认自适应，通常10次左右）或多个线程持续竞争。
4. 重量级锁（强制管制模式）
触发条件：高并发竞争（多个线程同时抢锁）。
原理：
未抢到锁的线程会被操作系统挂起（进入阻塞队列），等待唤醒。
对象头指向互斥量（Mutex），由操作系统管理。
优势：避免CPU空转，适合长时间竞争。
代价：线程切换开销大，响应速度降低。
升级流程：
无锁 → [第一个线程进入] → 偏向锁 → [第二个线程竞争] → 轻量级锁 → [自旋失败/多线程争抢] → 重量级锁
5. 通俗类比
偏向锁：公司门禁卡绑定你的工号，你刷卡直接进，别人没卡不能用。
轻量级锁：临时访客需在前台登记排队，等一小会儿就能进。
重量级锁：高峰期访客太多，前台直接发号让大家去休息区等叫号。
6. 为何要升级？
无竞争时：偏向锁零开销。
轻度竞争：轻量级锁用自旋避免线程挂起。
重度竞争：重量级锁挂起线程，防止CPU空转浪费资源。
7. 注意事项
不可逆升级：一旦升级为重量级锁，无法降级。
偏向锁延迟：JVM默认程序启动初期（约4秒）不启用偏向锁，避免初始化时的竞争误判。
锁消除/锁粗化：JVM还会通过其他优化（如消除不必要的锁或合并多个锁）进一步提升性能。
总结：锁升级是JVM在安全与性能间的智能权衡，开发者只需写synchronized，底层自动适配最佳锁策略！
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